Fatburning Hip Hop Mix mit Billy Blanks Jr. Neu und OVP

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Zuletzt geändert: 19.07.2026, 23:19 Uhr | willhaben-Code: 1488311197
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Andreas
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Detailinformationen

  • Trägermedium
    DVD
  • Zustand
    Neu
  • Übergabe
    Selbstabholung, Versand

Beschreibung

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Fatburning Hip Hop Mix mit Billy Blanks Jr.

Neu und OVP

 

Billy Blanks Jr. (bekannt aus seiner "Dance With Me"-Reihe) legt ein schweißtreibendes Dance-Fitnessprogramm vor, das Kreislauf und Konditionstraining sowie Tanzen miteinander verbindet. Nach dem Warm-up folgen jeweils drei 10-minütige Workouts, die verschiedene Dance-Styles aus den Bereichen Hip Hop, Bollywood und Samba aufgreifen.

 

Anschließend folgt die Dance Challenge, die alle drei Tanzstile umfasst. Und am Schluss gibt es einen Cool-down mit langsamen Tanzschritten, damit sich der Körper schneller erholt.

 

 

 

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